إذا كنت تجد نفسك عالقًا في عادة مشاهدة الأفلام الإباحية، فاعلم أن أول خطوة نحو التغيير هي الوعي الكامل بتأثير هذه العادة على قلبك وروحك وحياتك.إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من هذه العادة المحرمة:الاعتراف بالمشكلةلا بد من الاعتراف بأن هذه العادة تؤثر على حياتك الروحية والعاطفية. الله سبحانه وتعالى حذرنا من الوقوع في الفواحش، وجعل الطهارة والحياء من صفات المؤمنين. قال تعالى: “وَقُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ…” [النور: 30].البحث عن البدائلالشيطان يدعونا للابتعاد عن الله من خلال هذه اللحظات المراوغة، ولكن المؤمن يواجه تحدياته بتقوى الله. استبدل هذه اللحظات بما يعود عليك بالنفع، مثل الصلاة، قراءة القرآن، أو ممارسة الرياضة. استغل وقتك في ما يرضي الله وينفعك في دنياك وآخرتك.وضع قيود على الإنترنتمن واجبك حماية نفسك من الفتن التي قد تزعزع إيمانك. يمكن استخدام برامج أو تطبيقات تحجب المواقع الإباحية، فتسهل عليك التحكم في تصرفاتك على الإنترنت.المجتمع الصالحقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يُخالل.” [رواه أبو داود]. تواصل مع الأصدقاء الصالحين الذين يشجعونك على الطاعات، وابتعد عن الأشخاص الذين يجرونك إلى المعاصي.التوبة والرجوع إلى اللهتذكر دائمًا أن باب التوبة مفتوح. مهما وقع الإنسان في المعصية، الله سبحانه وتعالى غفور رحيم. “وَقُلْ رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ.” [المؤمنون: 118]. توب إلى الله بصدق، واسأله أن يثبت قلبك على الإيمان.الصبر والمثابرةالتغيير يحتاج إلى وقت، ولكن كل خطوة نحو الطهارة والابتعاد عن الفتن تقربك إلى الله وتجعلك أقوى في مواجهة الشيطان. “إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ.” [البقرة: 153].أخي، أختي، تذكر أن الله لا يفرض علينا شيئًا إلا في مصلحتنا، وأن الطهارة هي من صفات المؤمنين. فلنصبر ونثابر، ونعمل على تقوية إيماننا، لأن الله تعالى لا يضيع أجر من أحسن عملاً.نسأل الله لكما التوفيق والثبات. 🙏