كيف يمكنني تعزيز التواصل الجنسي مع زوجي؟

أشعر أن هناك فجوة في التواصل الجنسي بيني وبين زوجي. أريد أن أكون أكثر وضوحًا في ما يثيرني وما لا يرضيني في العلاقة الجنسية، لكنني أخشى أن يؤثر ذلك على العلاقة العاطفية. كيف يمكنني تعزيز هذا التواصل بشكل مناسب وبدون إحراج؟